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宝爸宝妈们,被小编近一段时间各种辅食常识的“狂轰滥炸”,想必都了解一些宝宝辅食期的常识了吧?宝宝满6个月开端添加辅食,婴幼儿米粉口味清淡有养分,是很多专家引荐的宝宝“榜首口辅食”。

假如问你,宝宝米粉怎样冲调?必定会有家长表明:切!一点技术含量都没有,闭着眼睛都会做。但是小编通过一番查询发现:真实做对的家长还真是屈指可数呢!别不信哦!否则看下面这些误区,有没有你现在就在做的?

用开水冲米粉

很多人觉得,冲调米粉必定要用开水冲,才干更好溶解。但是,米粉中的养分物质,遇到高温分子结构会被损坏。养分价值大打折扣。

正确做法:烧开水以后凉一会,比及60-70度,再倒进米粉中拌和均匀。

用果汁冲米粉

有人觉得,用水冲米粉没滋味,加点果汁菜汁既有滋味又健康。其实,果汁菜汁不适合辅食初期宝宝吃。热米粉会把果汁菜汁中的养分素损坏,养分很多丢失。

正确做法:遵循米粉包装上的办法进行冲调。菜泥果泥可另行喂给宝宝。

加盐加糖调味

有人以为,米粉清淡没滋味。加盐有咸淡宝宝吃了有力气。其实,1岁内宝宝不需求任何调味品,不管是盐仍是糖,仍是调味料,过早摄入对健康有害。

正确做法:宝宝辅食不需求加任何调味品,清淡原味最适合宝宝。

用奶瓶喂米粉

有妈妈刚给宝宝加米粉,会冲稀一点,装到奶瓶让宝宝自己吃。奶瓶吃米粉,宝宝会把米粉吸到嘴巴里,再直接咽下去。宝宝喂养形式没有任何改动和前进。

正确做法:用小勺喂养,让宝宝感触食物滋味,学习咀嚼、吞咽。

把辅食当主食

有的妈妈给宝宝吃米粉后,给宝宝断奶,添加吃米粉的量和次数。这种做法是不对的。辅食期的宝宝,辅食仅仅辅佐,他们最需求仍是母乳和配方奶中的蛋白质。

正确做法:1岁以内的宝宝依然以母乳或配方奶为主,确保800毫升奶量。

下期想看什么,留个言再走~